Crie uma base sólida no presente e fortaleça sua saúde como um todo

Descubra que é possível fortificar a sua saúde mental no presente, buscando um equilíbrio entre mente e corpo. Tenha um atendimento que conecta você a técnicas para construir uma vida permanentemente mais leve e produtiva.
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"Sintomas como ansiedade, exaustão, fadiga, tristeza e insônia, são sinais que o corpo informa que você está desgastado”

Na Psiquiatria do Estilo de Vida, cuidamos da raiz dos seus problemas, vamos além do seu diagnóstico, nutrindo sua saúde mental, integrando corpo e mente para que você prospere em diferentes áreas da sua vida.

Como funciona a
PSIQUIATRIA DO ESTILO DE VIDA

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Tratamentos

Consideramos seus sintomas e sua individualidade para oferecer um tratamento personalizado que promova saúde e bem-estar completo

Depressão

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Depressão não é fraqueza, é um sinal de que algo precisa mudar .

Ansiedade

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A ansiedade pode ser silenciosa, mas seus efeitos negativos no corpo e na mente a longo prazo podem ser impactantes.

Burnout

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Burnout não é só cansaço extremo; é um esgotamento que pede urgência em rever o ritmo de vida.

Estresse

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O estresse crônico desgasta o corpo e a mente, impactando na sua qualidade de vida.

Insônia

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Não ignore as noites mal dormidas; ela afeta a saúde física e mental.

Transtornos da Perimenopausa

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Uma fase marcada por alterações hormonais, corporais e emocionais e que requerem um acompanhamento de perto.
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Fazemos um
Atendimento Integral

Analisamos sua vida além dos medicamentos e sintomas, elaborando um plano personalizado de tratamento em seis áreas para transformar sua rotina, promover equilíbrio emocional e potencializar sua capacidade de enfrentar desafios a longo prazo.
Floresça em todas as áreas do estilo de vida

Alimentação

Avaliamos seus hábitos alimentares para identificar causas que impactam sua saúde mental, já que uma dieta equilibrada reduz sintomas psiquiátricos.

Movimento

A atividade física regular é essencial para o equilíbrio mental e físico. Orientamos como incorporar movimento à sua rotina, melhorando humor e motivação.

Sono

Identificamos os distúrbios como insônia ou apneia para ajudar você a melhorar a qualidade do sono.

Conexão Social

Analisamos formas de fortalecer sua rede de apoio e melhorar a conexão com familiares e amigos.

Manejo do Estresse

Desenvolvemos estratégias e técnicas diárias para ajudá-lo a lidar com o estresse e promover bem-estar mental.

Controle do Uso de Substâncias

Guiamos você na adoção de novos hábitos mais saudáveis, criando um plano personalizado para a redução e eliminação do álcool, tabaco e outras drogas.

Profissionais

Com a orientação de nossa equipe experiente, você encontrará o suporte necessário para cultivar novos hábitos e fortalecer sua saúde mental.

Leonardo Ciciarelli P. Lima

CRM-SP: 163.671 – RQE 71340

Leonardo Ciciarelli P. Lima

CRM-SP: 163.671 – RQE 71340
Psiquiatra formado pela Santa Casa de São Paulo, especializado no tratamento de depressão e ansiedade. Com uma abordagem integrada, que considera os sintomas, história e estilo de vida do paciente, oferece soluções personalizadas para restaurar o equilíbrio emocional, promover o bem estar e uma vida mais saudável.
  • Médico Psiquiatra pela Santa Casa de São Paulo
  • Formação em Psicodrama Clínico e Análise Psicodramática
  • Professor do Instituto CETRUS
  • Psiquiatra Voluntário do Programa de Mudança de Hábitos e Estilo de Vida do Instituto de Psiquiatria – HCFMUSP
  • ⁠Fundador do @descomplicandoapsiquiatria e Mentor de Psiquiatras

Daniella Ciciarelli

Experiência em Burnout
CRM-SP: 170.914 – RQE 71372

Daniella Ciciarelli

Experiência em Burnout
CRM-SP: 170.914 – RQE 71372
Psiquiatra formada pela Santa Casa de São Paulo, especialista em Burnout e saúde mental no trabalho. Se você sente o peso do esgotamento emocional e físico causado pelo trabalho, conte com um tratamento personalizado que ajudará a restaurar seu equilíbrio e a reconquistar sua qualidade de vida.
  • Médica Psiquiatra pela Santa Casa de São Paulo
  • Formação em Psiquiatria Forense e Psicoterapia Positiva pela USP – SP
  • Pós Graduação em Medicina do trabalho pela USP-SP 
  • Fundadora do @descomplicandoapsiquiatria e Mentora de Psiquiatras
  • R. Pedroso Alvarenga, 1046/1062 - conjunto 48 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04531-004 - Condomínio Edifício Golden Light Bussines Tower
Estamos localizados em um prédio comercial de fácil acesso, com estacionamento disponível e segurança no local para maior comodidade e tranquilidade dos nossos pacientes.

Perguntas Frequentes

F.A.Q

A consulta começa desde o momento em que você realiza o seu agendamento! Através de questionários elaborados especialmente pela nossa equipe, você será avaliado de forma integral. Em nossa consulta, vamos analisar todas as esferas da sua vida desde a sua história, sintomas, medicamentos em uso e todos os hábitos e comportamentos das 6 áreas do Estilo de Vida. Ao final da consulta, você será direcionado para um plano personalizado de tratamento visando melhorar a sua vida como um TODO.
A primeira consulta tem a duração de uma hora e meia e as demais tem duração de uma hora.
Caso você tenha indicação do uso de medicamentos, ao final da consulta as receitas que são aceitas por via digital, serão enviadas para o seu Whatsapp e as que necessitam da da receita física, serão enviadas pelos Correios diretamente para sua residência.
O atendimento diretamente através de convênios inviabiliza a prática da medicina que acreditamos ser a melhor para nossos pacientes, com atendimento personalizado e contato direto com os nossos médicos.

Entendemos a questão financeira e, por isso, emitimos nota fiscal de todos os atendimentos realizados, para que você possa solicitar o reembolso (parcial ou integral) da consulta realizada pelo seu convênio médico.
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